Chocolate , peanut butter pancakes, yum!

Dessert for dinner? Yes please! Chocolate pancakes, made with chocolate powder 1 big teaspoon, 1 cup of oats, 1/2 cup of almond meal, 2 eggs, 1 banana,1 tablespoon of pea protein (optional, just add a bit more flour instead) 1 teaspoon of coconut, 1 teaspoon of honey (optional I didn’t use), mix all together and cook with coconut oil. Top it with peanut butter, fruits and more coconut  #glutenfree , #sugarfree#dairyfree ❤

Sobremesa para o jantar? Por favor  Panquecas de chocolate feitas com 1 colher de chà cheia de chocolate em pò (do escuro de qualidade), 1 taça de aveia, 1/2 taça de farinha de amendoa (ou trigo sarraceno ou espelta), 2 ovos, 1 banana, 1 colher de sopa de proteina de ervilha, ou adicionar mais um pouco de farinha),1 colher de chà de coco seco, 1 colher de chà de mel (se desejar eu nao usei). Amassar a bananacom um garfo e misturar todos os ingredientes. Cozinhar com um bocadinho de oleo de coco (ou outro oleo). Colocar manteiga de amendoim, mais coco seco e frutas! Taooo bom  Sem gluten, sem açucar e sem lactose. 😀

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